Too Good To Go BlogSÅ PÅVERKAR MATSVINNET VATTNET: HUR MYCKET VATTEN ÄR GÖMT I DIN FAVORITMAT?

Den här Världsvattendagen djupdyker vi i vattnet vi inte kan se—vattnet som göms i maten vi äter. Hur många glas vatten går åt för att odla en avokado på 200 gram?

Svaret är 1 164 glas!

Varje gång vi slänger mat slösar vi bort det vatten som använts för att odla och bearbeta den. Att minska matsvinnet är ett av de enklaste sätten att skydda planeten och undvika onödig användning av en livsviktig resurs.

VARFÖR ÄR DET VIKTIGT ATT SPARA VATTEN?

Att undvika vattensvinn är viktigt eftersom vatten är viktigt för allt – vår hälsa, att odla mat och att hålla miljön i balans. Men med fler människor på planeten och förändringar i klimatet blir rent vatten svårare att få tag på på vissa ställen. Genom att slösa mindre kan vi hjälpa till att se till att det finns tillräckligt för alla, nu och i framtiden.

HUR PÅVERKAR MATSVINN VATTEN?

Att slösa mat betyder att onödigt slösa det vatten som gick åt för att producera den—från bevattning och rengöring till förpackning. Till exempel kräver en enda burgare (med bröd, kött, sallad och tomater) cirka 12 490 glas vatten för att tillverka. Att slänga den slösar inte bara bort maten, utan även de stora resurserna bakom den.

VAD ÄR VATTENSVINNETS PÅVERKAN FÖR MAT?

Vattensvinnets påverkan är den totala volymen vatten som används för att producera en enhet av mat, från gård till gaffel. Lär dig mer om hur du beräknar det på waterfootprint.org.

HUR MYCKET VATTEN KRÄVS FÖR ATT PRODUCERA VANLIG MAT?

Vattenfotavtrycket för några vardagliga livsmedel kan överraska dig.

Det krävs:
💧 2 412 glas vatten för att producera en vetelimpa på 300g
💧 1 164 glas för en 201 g avokado
💧 1 000 glas för ett ägg på 60 g
💧 660 glas för en kopp kaffe om 125 ml

LÄR DIG MER OM DET GÖMDA VATTNET I DIN FAVORITMAT:

Eller, titta på den här!

HUR KAN DU UNDVIKA ATT SLÖSA VATTEN MED TOO GOOD TO GO?

Genom att rädda osåld mat med Too Good To Go, minskar du inte bara matsvinn—du undviker även onödig användning av vatten. Varje måltid som räddas innebär färre resurser som slösar bort och ett steg mot en mer hållbar framtid.

Ladda ner Too Good To Go-appen idag och skapa en positiv kedjereaktion.
Tillsammans kan vi göra varje droppe betydelsefull.

Ansvarsfriskrivning:
För vattensvinnets påverkan: av avokado: Datakälla: Water Footprint Calculator, 2025. Utgått från ett 200ml glas vatten.

För vattenfotavtrycket av vetebröd, kaffe, ägg och hamburgare: Data sammanställd, konverterad och producerad av Water Footprint Calculator. Datakälla: Hoekstra & The Water Footprint Network (2017). Med utgångspunkt i att ett glas vatten motsvarar 200ml.