Too Good To Go BlogComo o desperdício alimentar afeta a água: quanta água está oculta nos teus alimentos favoritos?
Neste Dia Mundial da Água, vamos mergulhar na água que não podemos ver! A água oculta nos alimentos que comemos é impressionante. Sabes quantos copos de água são necessários para produzir um abacate de 201 gramas?
Isso representa 1.164 copos!
Toda vez que desperdiçamos alimentos, também desperdiçamos a água utilizada para cultivá-los e processá-los. Reduzir o desperdício alimentar é uma das formas mais simples e impactantes de proteger o planeta e evitar o uso desnecessário deste recurso vital.
Porque é importante evitar o desperdício de água?
A água é essencial para tudo — para a nossa saúde, para a produção de alimentos e para o equilíbrio do planeta.
No entanto, com o crescimento da população e as alterações climáticas, a água potável está a tornar-se cada vez mais escassa em várias regiões.
Ao reduzirmos o desperdício, ajudamos a garantir que este recurso vital continua disponível para todos, agora e no futuro.
Cada gota conta! 💧
Como o desperdício alimentar contribui para o desperdício de água? 🌍
Desperdiçar alimentos é também desperdiçar toda a água usada na sua produção — desde a irrigação e limpeza até à embalagem.
Por exemplo, um único hambúrguer (com pão, carne, alface e tomate) pode exigir cerca de 12.490 copos de água para ser produzido.
Desperdiçar não significa apenas desperdiçar comida, mas também todos os recursos por trás dela.
Cada refeição salva faz a diferença!
O que é a pegada hídrica dos alimentos? 🌍
A pegada hídrica é o volume total de água necessário para produzir um alimento — desde o cultivo até ao consumo.
Cada alimento tem um impacto diferente, e compreender esse consumo é essencial para reduzir o desperdício de recursos.
Queres saber mais? Consulta waterfootprint.org e descobre como calcular a pegada hídrica dos teus alimentos favoritos.
QUANTA ÁGUA É NECESSÁRIA PARA PRODUZIR ALIMENTOS COMUNS? 🌍
A pegada hídrica dos alimentos do dia a dia pode te surpreender! Cada refeição carrega consigo um grande volume de água utilizada na sua produção.
💧 2.412 copos de água para um pão de trigo de 300g
💧 1.164 copos para um abacate de 201g
💧 1.000 copos para um ovo de 60g
💧 660 copos para uma xícara de café de 125ml
Como evitar o desperdício de água com a Too Good To Go?
Ao salvares alimentos não vendidos através da Too Good To Go, não estás só a combater o desperdício alimentar — estás também a evitar o uso desnecessário da água que foi gasta na sua produção.
Cada refeição salva representa menos recursos desperdiçados e um passo rumo a um futuro mais sustentável.
📲 Descarrega a app da Too Good To Go hoje e cria um impacto positivo em cadeia. Juntos, podemos fazer com que cada gota conte! 💙♻️
Aviso sobre os dados de pegada hídrica:
Pegada Hídrica do Abacate:
Fonte: Calculadora de Pegada Hídrica, 2025. Considera-se um copo de água com 200ml.
Pegada Hídrica do Pão de Trigo, Café, Ovo e Hambúrguer:
Dados recolhidos, convertidos e apresentados com base na Calculadora de Pegada Hídrica.
Fonte: Hoekstra & Water Footprint Network (2017). Considera-se um copo de água com 200ml.
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