Em janeiro, participa nos 4 desafios que vamos lançar e ganha prémios que te vão ajudar a cumprir as tuas resoluções de ano novo.Novo Ano, Novos Hábitos! Participa no desafio e ganha prémios
65% das pessoas não cumpre as suas resoluções de ano novo. Mas não tem que ser assim. Em vez de objetivos irrealistas e da pressão para te reinventares completamente, em 2022 aposta em resoluções que consegues cumprir.
Participa nos 4 desafios que vamos lançar e ganha prémios que te vão ajudar a criar novos hábitos em 2022 - de forma simples e sustentável. Cumpre as tuas resoluções ao mesmo tempo que combates o desperdício!
E a cereja no topo do bolo é que, ao participares em todos os desafios, podes ganhar um ano de Too Good To Go grátis!
Vamos ao primeiro desafio?
Desafio #1: Fazer mais exercício
Uma das resoluções mais comuns (e das mais abandonadas) é fazer mais exercício físico. É por isso que o primeiro desafio te vai permitir ganhar um Apple Watch recondicionado, no valor de 204€! Este relógio inteligente vai ajudar-te a monitorizar o teu progresso e a alcançares as tuas metas.
Como participar
1. Salva uma Magic Box entre 10 e 11 de janeiro.
2. Diz-nos qual é a tua dica mais original para fazer mais exercício em 2022, neste formulário.
3. O participante com a dica mais criativa ganha um Apple Watch recondicionado!
🏆 Se participares em todos os 4 desafios, habilitas-te a ganhar um ano de Too Good To Go grátis! 🏆
Para mais detalhes, lê o regulamento.
As nossas dicas para fazer mais exercício em 2022
Se te comprometeste a fazer mais exercício físico este ano, aqui ficam algumas dicas que te podem ajudar na tua jornada:
✍️ Parte a tua resolução em objetivos mais específicos, realistas e que tenham uma data-limite.
✍️ Integra a atividade física no teu dia-a-dia. Por exemplo, recolhe as tuas Magic Boxes a pé ou de bicicleta!
✍️ Faz um pacto com um amigo que também queira fazer mais exercício e ajudem-se mutuamente.
✍️ Acrescenta um elemento de competição: faz uma aposta com amigos, família ou colegas de trabalho. Quem alcançar primeiro o objetivo, ganha!
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